Βιωματικό Σεμινάριο: Οι Διάφορες Αποχρώσεις Του Άγχους

14.01.2023 | 15:30 | Clock Cafe By The Sea

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας όταν υπάρχει κίνδυνος. Σκοπός του είναι να ενεργοποιήσει τους μηχανισμούς άμυνας μας απέναντι σε κάτι “επικίνδυνο”. Τις περισσότερες φορές όμως, αντί να ακούσουμε το μήνυμα που έχει να μας δώσει, προσπαθούμε να παλέψουμε μαζί του για να το εξολοθρεύσουμε. Και κάπως έτσι, μένουμε σε μια μάχη όπου οι αντίπαλοι είναι απλά τα διχασμένα κομμάτια του ιδίου μας του εαυτού.

Στόχος του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να δώσει μια άλλη οπτική για το τι ονομάζουμε άγχος και να σας παρέχει με τα απαραίτητα εργαλεία ώστε να κάνετε επαφή με τις εσωτερικές σας δυνάμεις αυτοθεραπείας. Επίσης, θα εξηγήσουμε την σημαντικότητα της ισορροπίας μεταξύ σώματος, πνεύματος και νου, και θα διδαχθούν τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιείτε ώστε να κρατάτε αυτή την ισορροπία.

Έχει πλέον αποδειχθεί πως η συναισθηματική και νοητική μας κατάσταση επηρεάζει άμεσα την φυσική μας κατάσταση. Το σώμα δεν είναι ανεξάρτητο από τον νου και τον πνεύμα μας. Αλληλοσυνδέονται και έτσι αλληλοεπηρεάζονται. Σας περιμένω να απαντήσουμε μαζί το γιατί, και το πως μπορούμε να γίνουμε οι πράκτορες της

αλλαγής μας!

* ΠΡΟΚΡΑΤΗΣΗ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΛΟΓΩ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΑΡΙΘΜΟΥ ΘΕΣΕΩΝ

Διάρκεια σεμιναρίου: 3 ώρες

Κόστος: €60

Για περισσότερες πληροφορίες και προκράτηση θέσης στο τηλέφωνο 25381021 ή 99177673